Workshop - omgaan met mentale processen

In de cursusgroep worden twee of drietallen gevormd die gedurende de workshop met elkaar met Focusing bezig gaan.

Je krijgt informatie om Focusing toe te passen bij allerlei mentale processen die te maken hebben met zelfkritiek, verdriet, leegte door emotioneel tekort, angst, depressie, verslaving, remmingen, het nemen van beslissingen en positieve ervaringen. Op deze manier leer je de mogelijkheden van je eigen focusproces te vergroten en uit te diepen.

We gebruiken een werkboek dat ik de titel ‘Richtingwijzers voor zielsprocessen’ heb gegeven. Ik werk in deze cursus ook met audio-oefeningen die je thuis of samen met je Focusingpartner kunt gebruiken.

In de agenda zie je de startdatums van deze cursus en de locatiegegevens. Je kunt je aanmelden via de aanmeldknop.

De cursus wordt op vrijdag en zaterdag gegeven van 9.30 uur tot 17.30 uur. Er is een korte pauze tussen 12.15 en 13.15 uur waarin er gezorgd wordt voor soep, salade en broodjes. De kosten voor deze tweedaagse workshop zijn €300.